罪悪感

罪悪感 · 2022/12/28

自分を許す方法。どんな自分もOK！ どんな自分も丸ごと愛す。 そうやってゆっくりと自分を見ていけば、あなたはどんどん許されていきます。 今日は過去の過ちを思い出して、苦しみから離れられず、自分を許せない。 という方がいらっしゃったら、この動画によって、少しでも幸せな気持ちになっていただけたらすごく嬉しいです。

罪悪感 · 2022/04/23

罪悪感がいつのまにか 当たり前になってませんか？ 罪悪感を持ってるとすごく苦しいです。 罪の意識を自分に持っているからです。 そうすると元気がなくなって 生きる希望をなくしてしまいます。 怒りとか、そういう辛い気持ちも出てきます。 私に言わせてください。 「あなたは悪くない」 「あなたは全然悪くない」 「あなたは悪くないです」

罪悪感 · 2022/04/23

自分は悪いと思う罪の意識を持つということは 自分が自分に罪を課せているということです。 自分を大事にしてみてください。 私は悪くないよ。 私は私を愛してる。 私は私の味方です。 そういうふうに自分に声をかけてあげるとその罪悪感はゆっくり ゆっくり薄れていきます。