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自分がわからないというあなたへ それは毒親育ちが原因かも?

YouTube動画の音声をテキスト化しました。

自分がわからないというあなたへ それは毒親育ちが原因かも?

毒親育ち

皆さんこんにちはマリアです。

 

今日も見てくださってありがとうございます。

 

また、あなたに会えてとても嬉しいです。

 

今日はですね、

受け入れるシリーズとしまして、

第二弾をお話ししていきたいと思います。

 

この話はですね、

ちょっと話しにくい話です。

 

ですので聞いてて、

不快に思ったらチャンネルを

飛ばしていただいても結構です。

 

しかし、

えーここはですね、

耳が痛いですけど、

結構、究極の本質のことを話していきますので

よければ、

ここから見てくださいね。

 

えーまず、

受け入れるっていうところでは

何を受け入れるか、

あなたを幸せにしていないのは

親だということを受け入れてください。

 

結構耳が痛い話なんですけど、

私もこれを言うとすごく心苦しいんですが、

そこが本当にすごく大きいところ

重要なところなんです。

 

どうしてこれを言うかというと

ここを受け入れてないと

絶対に幸せになれないんですね。

 

あなたは小さいとき、

ご飯を食べる力もないし

まだ自分で生き

ていく力がない

そういう時は

親御さんの言うことを聞いて

育っていけたんですけど、

そのままずっと大人になっている

っていうことがあるんですね。

 

そういう場合、

なんだかうまくいきません。

 

そして自分が何者かが分かりません。

 

「私はどうしたいのか」

 

全然分からないのですね。

 

それはあなたの大好きな親が原因だ

ということを受け入れてくださいね。

 

そうやって

私は親によって

いま言われてる通りに生かされてるんだ

これは私ではないんだって

いうことを受け入れた時に

あなたはあなたの人生を歩むことができます。

 

これはね、

本当ね、

ハードルの高いことだと思います。

 

なんだけど、

これを聞けてるあなたは

かなり成長していますので

すごく前進していますよ。

 

じゃあ、それからどうしたらいいかと言いますと

まずあなたの親が

あなたを不幸せにしている

っていうことを受け入れますね。

 

そうしたときに、

では

今までの概念は全部

親からもらったもの

なんだっていうことに気付いてください。

 

あなたはまだ今から

あなたの人生を生きるのは

まだ0歳です。

 

0歳ということは希望に満ちていますよね。

 

たくさんの可能性がこれからあります。

 

ここで登場するのが紙とペンです。

 

紙とペンに自分の思いを書いてください。

 

書いた時に

「しっくり来ないなぁ」っていうのは

だいたい親の意見です。

 

なので、そういったものは全部書き出して

無くしていきましょう。

 

これは私のじゃない。

 

これは私のじゃない。

 

と書いたものに線を引いていきましょう。

 

出し尽くしたら、

次に

あなたは

「私は何をしたいですか?」

「私は何を望んでいるんだろう」

そういう風に思って書いていくと

やっとここであなたが登場してきます。

 

今までの親の概念を書き出して消す。

 

書き出して消すっていうことをすると

だんだん心がすっきりしていきます。

 

そうすると私は

親の意見によって生きてたんだな

私をこういうふうにしてたのは

親だったんだな

というふうに割り切ることができます。

 

そして自分と親というものを

きちんと分けることで

本当に本当の意味での親御さんとの絆が

そこで深まっていくんですね。

 

本当の幸せってそういうことなんです。

 

あなたを不幸せにしているのはあなたの親です。

 

それをどうぞ受け入れてみてください。

 

それを受け入れたあなたは大きく大きく前進して

これからたくさんの幸せを手に

することができますよ。

 

今日はとても耳が痛いお話でしたけれども

最後まで聞いてくださってありがとうございます。

 

そんなあなたをリスペクトします。

 

これからもたくさんのちょっと耳が痛い

話なんかも入れながら、

あなたが幸せになる話を

他の人は言わない

言えないような話を

私はしていけたらな

と思っています。

 

またこのチャンネルでお会いしましょうね。

 

いつも最後まで見てくださってありがとうございます。

 

それではまたねー💖